Les Fascias, alliés de notre bien-être.

Sophie Chocu est docteure en biologie de la reproduction, conseillère en nutrition et enseignante de yoga. Constatant que les troubles musculo-squelettiques, les tensions dues au stress et les douleurs chroniques dont les douleurs liées au cycle féminin sont courantes, elle s’intéresse aux fascias et devient fasciathérapeute. Après un rapide état de l’art elle vous parlera de ces structures oubliées et de leur vie secrète : leur composition, leurs différentes fonctions dans le corps. Elle parlera aussi de certains aspects nutritionnels et de l’importance du mouvement pour le bon fonctionnement des fascias.
Michel Valayer est praticien expérimenté et formateur en fasciathérapie énergétique et Médecine Traditionnelle Chinoise. Il intervient notamment auprès de patients de l’hôpital de Bourges pour diverses pathologies en complément de leur prise en charge médicale. Il nous présentera son approche de fasciathérapie, du lien entre les fascias et la Médecine Traditionnelle Chinoise et comment la fasciathérapie peut aider à soulager différentes problématiques notamment les douleurs chroniques. Il sera aussi question du lien entre les fascias et notre environnement ; et entre les fascias et nos émotions.
Ces deux parties laisseront la place aux questions.